夏天到底要不要吃冰淇淋
今天我们来说说夏天让我们又爱又恨的冰淇淋。 天气越来越热，很多人都会想吃又甜又冰的冰淇淋，尤其是小孩子，可是我们又会顾虑： 大夏天吃多了冰淇淋，是不是不健康？ 这种顾虑的确有道理，因为： 冰淇淋是高脂肪食物，不易消化，还会降低食欲！ 健康隐患一：高糖 冰淇淋中的糖属于精糖，不适合吃太多。有专家建议，一天食用30克左右糖为佳。如果一个孩子一天吃上好几盒冰淇淋，再加上牛奶、汽水或其他食物中所含的糖，那么，每天所食用的糖分就远远不止30克了。 健康隐患二：低温 冰淇淋的温度一般在0℃左右，而人的正常体温是37℃，如此悬殊的温差对人的肠胃是一种很大的刺激，它会使胃肠血管收缩，使消化液的分泌减少。如果一冰淇淋适合什么季节吃
冰激凌薯适合所有季节都能吃，只要你不觉得冷。冬天也可以吃，屋里有暖气，很干燥，很闷热，吃点儿也挺爽的。夏天可以多吃冰激凌吗？
夏天吃冰淇淋少吃一点是可以的，但是如果吃多了就会对胃造成伤害，而且女性的话冰淇淋吃多了会引起宫寒，尤其是在冬天还吃冰淇淋，会导致女性来月经的时间不规律，或者月经不调等，建议还是戒掉吃冰淇淋的习惯，同时可以喝一点生姜红糖水来暖胃。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。
夏天吃冰淇淋少吃一点是可以的，但是如果吃多了就会对胃造成伤害，而且女性的话冰淇淋吃多了会引起宫寒，尤其是在冬天还吃冰淇淋，会导致女性来月经的时间不规律，或者月经不调等，建议还是戒掉吃冰淇淋的习惯，同时可以喝一点生姜红糖水来暖胃。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。